Статья о том, что качество отношений с другими напрямую зависит от качества отношений с самим собой. Рассказывается о том, как внутренняя картина мира влияет на отношения с окружающими, и как можно начать процесс исследования себя и своих отношений. Приглашение на терапевтическую группу для изменения качества отношений.

Приглашаем в очную терапевтическую группу, которую мы вместе с моей коллегой будем проводить по субботам, 2 раза в месяц с 11:00 до 13:30. Всего планируется 10 встреч с декабря по апрель. Стоимость одной встречи - 3000₽. В группе вы получите возможность рассказать о волнующих проблемах без страха осуждения, понять свои собственные желания, научиться устанавливать свои границы и чувствовать чужие, увидеть, как ваши собственные действия и реакции мешают строить отношения и как можно иначе, получить поддержку и опыт искренних, доверительных отношений. Фокус внимания группы – психологическая помощь и поддержка каждому участнику.

Личная и групповая терапия - это эффективные инструменты для роста и развития. Личная терапия позволяет сфокусироваться на себе и быстро подойти к глубоким переживаниям, а групповая терапия создает пространство реального взаимодействия и дает больше поддержки. Однако, каждый метод имеет свои особенности и выбор зависит от целей и потребностей конкретного человека.

Терапевтическая группа является моделью реального социума, где можно исследовать свои уязвимые ситуации, открыто замечать и признавать свои чувства, получать новый опыт взаимодействия и способность проявляться по другому уже вне группового пространства в своей привычной жизни. В статье рассказывается о том, как терапевтическая группа помогает людям устанавливать свои границы, чувствовать чужие границы, получать опыт доверительных отношений и более выпукло увидеть свои страхи при взаимодействии с другими.

Статья о том, как пережить травматические события и выйти из них с новыми силами и пониманием себя. Автор благодарит своих учителей и готовится к новому жизненному этапу.

Отношения с зависимым партнером часто пропитаны ревностью и недоверием, даже при отсутствии видимого повода. Наиболее ярко это разворачивается в случае химической зависимости. Отсутствие доверия является признаком дисфункциональности этих отношений и лишает подлинной близости. Невозможность построить доверительные отношения начинается с того, что внутри самого зависимого нет доверия к себе.

Автор рассказывает о своих чувствах на выпускном детского сада своей младшей дочери и сравнивает их с тем, что она чувствовала на выпускном старшей дочери 3 года назад. Она описывает сложный период своей жизни, когда ей было трудно обнаружить собственные опоры и поддерживать веру в себя. Однако сейчас она чувствует спокойствие и уверенность в своих силах, наслаждается жизнью и не торопится за планами и целями. Она призывает жить свою жизнь счастливо и не становиться сильнее, когда хочется становиться счастливее.

Автор просит помощи в проведении опроса для своей диссертации. Опрос предназначен для людей от 30 до 35 лет с высшим образованием и детьми. Исследование конфиденциально и не требует предоставления личных данных. Опрос состоит из трех методик и занимает около 40 минут.

В терапии важно быть гибким и не категоричным, принимать недостатки как часть личности. Хорошо проработанный опыт ошибок является хорошим фундаментом для жизни. Важно принимать себя целиком, с достоинствами и недостатками, чтобы создать гармонию и развиваться наилучшим образом.

В данной статье автор рассказывает о своей профессиональной деятельности в сфере психологии. Она учится в двух институтах, пишет диссертацию и проходит учебную практику. Автор хочет совмещать работу в банке и консультирование клиентов вечером по будням или в выходные. Она не работает с друзьями и знакомыми, но принимает рекомендации.